海外大学院留学のための推薦状｜書き方ガイドとテンプレート

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成績表とかは大学から貰えばいいんだけど、推薦状ってさ、誰に頼んで何をどう書いてもらうの？

会社の上司とか大学の教授にいっぱい褒めてもらえればいいの？

そう簡単ではないよ。推薦状は、海外の大学院に提出する重要な審査書類の一つ。

今日は、どうやって入学審査官に響く、いい推薦状が作れるか考えよう。

推薦状はその名の通り自分を推薦してくれる人が、大学院に対して送る書類で、オーストラリアやニュージーランドを除く海外大学院の進学には推薦状が必要です。

普段の生活の中では推薦書を必要とする機会は滅多にないので、誰にどのような内容を書いてもらうのかわからない人も多いと思います。

そこで今回は、推薦状の基本に加え、提出するまでのポイントをご紹介します。

著者について：SIM(シム)

過去に二度の長期留学(オーストラリア・イギリス)をしました。留学前にTOEIC 900、IELTS 7.0取得。趣味は旅で去年はヨーロッパ周遊をし、今年はアジアを中心に回るのが目標です。

1 海外大学院留学で必要な推薦状とは？
- 1.1 推薦状とは？
- 1.2 選考上の位置付け
2 誰に推薦状を書いてもらう？
3 推薦状のフォーマット（書き方）とテンプレート（例文）
4 推薦状を書く・依頼する際の注意点
5 おわりに

海外大学院留学で必要な推薦状とは？

選考上の位置付け

次にアドミッションの立場から考えてみましょう。学生募集のシーズンに世界中から選考書類が集まるとしたら平均何人分の資料を読まなければならないでしょうか。

驚くことに、人気大学では一人で一カ月に何千人の書類を読むと言われいるため、手元にある選考書類のうち丁寧に読むべき資料かどうかは最初の5，6分で判断すると言われています。

では最初の5，6分間で、選考委員会の人は何に注目するのか見てみましょう。一般的に以下の項目に注目すると言われています。

CVからこの学生の職歴/研究歴を見る
成績表をざっと目を通し、知識レベルを掴む
標準化テスト(TOEFL/IELTS、GMAT/GRE)を見て、英語力と学力のレベルを把握
2~3通の推薦状からこの学生の特徴をイメージする

つまり、最初の選考の中で、あなたの推薦状にかける時間は、約一分ほどしかないということになります。このような状況ため、推薦状はいかに簡潔に且つ印象的であるかが肝要になります。

誰に推薦状を書いてもらう？

大学の教授

誰から推薦書を書いてもらうのか、一番のメインは大学の先生がそれに当たります。

特に自分の研究内容や性格等、様々な側面で自分を知っている人の方が好ましいので、お世話になった教授やゼミの先生にお願いすると良いでしょう。

また、誰に推薦してもらうのかも非常に重要な要素となりますので、その先生の肩書もできるだけ上の方が良いです。

例えば、必要な2枚の書類のうち両方とも「非常勤講師」からいただいた推薦状では評価が下がってしまうのが現状です。

非常勤講師よりも、准教授、准教授よりも教授といったように肩書きが上であればその推薦状の印象も良くなります。

一人が複数の肩書きをもっていることもあります。例えば、その学校では准教授であっても、ある学会の中では権威ある人なのかもしれません。見た目の良い方の肩書で推薦状を書いてもらうのが良いでしょう。

私の場合、二人の先生から推薦状をいただきました。

そのうち一人は私の大学では非常勤講師であり他の学校では准教授だった方だったので、肩書きは、その大学の准教授として書いていただきました。

もう一人の方は当時大学の准教授であり異文化間コミュニケーション学会のトップでしたので、両方とも書いてもらいました。

もし推薦者候補が複数人いる場合は、自身が専攻したい科目に近い専門を持つ方からいただくと良いでしょう。

例えばマーケティングを専攻したい場合、哲学の教授から推薦書をいただくよりも、経済学の准教授からいただいた方が専攻と一貫性がありますのでそちらの方が好ましいと思われます。

とはいえ、推薦状を書いてくれるほど親しい先生は限られてくると思うので、迷ったら難しいことは考えずに親しい順で良いと思われます。

会社の上司

また、推薦状は教育機関からのみならず会社からのも受け付けています。たとえば数年の社会経験がある人の場合は、会社の上司からいただくことも可能です。

会社からの推薦状も可としている学校では多くの場合最低一枚は教育機関から、もう一枚は会社からとしているところが多いです。

MBAなどビジネス系の大学院に進学したい場合は、基本的に会社からの推薦状が必要になり、これがMBAの学生には社会経験がある理由の一つになります。

学校によって規定は様々なので志望校が決まり次第できるだけ早く確認しましょう。

会社からの推薦状は、最低3年～5年間正社員として勤務した会社が好ましく、チームリーダーよりも部長以上の方からいただくの印象が良いです。

外部団体の代表者等

もし課外活動を積極的に行っているのならば、その団体の代表者から推薦状をもらうこともできます。

例えば、環境保全に関するボランティアを数年やっていた場合、その代表から推薦状をもらうことはそれに関係した分野で非常に有利に働きます。

また、2枚とも異なる団体・機関からもらうことで、自分の活動範囲の広さをアピールすることにもつながります。

私の知り合いの中には総理大臣から推薦書をもらっている人もおり、それだけで差別化することができます。

もう一度これまで自分が活動してきた中でそれにあたる人がいないか思い出してみましょう。

推薦状のフォーマット（書き方）とテンプレート（例文）

では、いったい何を推薦状に書いて貰えばいいのでしょうか。一般的に以下の内容を聞かれることが多いです。

How long and in what capacity have you known the applicant？
What is your assessment of the applicant’s intellectual ability?
What is your opinion of the applicant’s motivation towards and suitability for a career in the chosen field of study?
What do you consider the most outstanding characteristics of the applicant?
What are the major weaknesses of the applicant?
Any additional statements you may wish to make concerning the applicant’s capacity for pursuing the program indicated above？

要約すると選考委員会の人は、「推薦者が応募者をどのくらい知り、どのように評価しているのか」を知りたいようです。具体的にどのような内容を書けばいいのか以下にまとめましたので見ていきましょう。

冒頭

宛名

最もよく使われる冒頭の呼称は下記となります。

Dear Admission officer,
Dear Sir or Madam,
To whom it may concern,

自己紹介・被推薦者との関係

一段落目は、下記の例文で始めるのが簡潔で無難です。

It is a pleasure to recommend ……
I am very happy to have this opportunity to recommend ……
At the request of xxx, my former student in the XXX University, I am pleased ……
I’m very glad to learn that XXX is applying for your Master/Ph.D program…
I deem it a great pleasure to recommend XXX, an outstanding student in XX and XX, for admission to your PH.D/Master of……
As his XX, I deem it a great pleasure to recommend XXX, the very top student among XX students of his class, and an excellent young researcher leader in our group……

もし推薦者に知名度があったり要職を務めている場合は、ここに簡単な自己紹介を付け加えてもらうと尚目を引くことができるでしょう。

推薦者がどこの機関に所属するものなのか、地位はどのくらいのものなのかなど簡単に自己紹介をしてもらい、その上で応募者（自分）との関係を説明してもらいます。

文字数に制限がありますのであまり詳しく書かなくていいとは思いますが、先にも述べたように肩書きは重要なのでもれなく書いてもらうようにしましょう。

本文

受験者のパフォーマンスについて総評してもらいます。特にフォーマットはありませんが、字数も限られていますので本文は１～２段でまとめるとよろしいでしょう。

本文は主に、なぜあなたがこの専攻/研究科/ビジネススクールに適格であるのか、どのような強みを持っていることを説明します。ではどのような強みをアピールすればいいのでしょうか。

どのような人柄・人間性か

先にも述べたように、GPAはこれまでの成績を数値化し客観的にしたものですが、一方推薦書はその人の性格や人間性など数値化できないような性質のものをアピールする場になります。

「この学生は根性ある」
「この学生のコミュニケーション力が優れている」
「この学生は高い問題解決力を持っている」

といった月並みの褒め言葉だけでは、選考委員会の心を動かすことは難しいでしょう。

具体的に、どういったエピソードに基づいてその人が素晴らしいのかを説明しなければなりません。

私がお願いした推薦書の例文を挙げると、

「私のゼミでは毎週異なるテーマを取り上げるが、彼は常に積極的に発言をし、ディスカッションを活発化させる中心人物だった。」
「毎回授業最前列に座り、熱心に講義を聞き、疑問点があれば積極的に質問をする好奇心旺盛な人」

といったような実体験に基づいて性格や人柄を推薦する内容を書いていただきました。

経験をもとに、人となりを積極的に書いてもらいましょう。

志望の専攻やビジネススクールの特徴によってアピールする強みは変わりますが、一般的には「専門知識」「問題解決能力」「リーダーシップ」「協調性」「責任感」「洞察力」などについて書いてもらうといいでしょう。

また、推薦状2枚はそれぞれ別の強みが書かれている方が好ましいです。

具体的にどのような成績を残したか

また、具体的にどのような成績・成果を残したのかを書いてもらうことも重要です。私の場合は以下のような実績を書いてもらいました。

「この学生は卒業論文に〇〇をテーマに異文化コミュニケーション論の視点から論文を書き、非常に優れた洞察と、新しい観点での考察のためAAの成績を与えた。彼は私がこれまで受け持ってきた学生の論文の中で上位１０%の成績をおさめている。」（ゼミの先生）
「期末テストに〇〇という課題を与えたが、彼の解答は私が教えるメディア論を包括的に理解しているに値するものであり、普段の授業での姿勢も加味した上でAAを与えた。」（外部の先生）

このように何をテーマにどのような視点から論文を執筆し、結果としてどのような成績を残したのかが書かれています。

AAといった情報はGPAからわかることではありますが、どのようにしてそのような点数を取ったのか、背景を可視化することによってそのAAという評価を裏付けします。

この他にもMBAのようなビジネス系の大学院に進学する予定であれば、業務実績や仕事に取り組む姿勢や責任感などに関することが書かれていると良いでしょう。