


海外大学進学を考え始めたものの、「何から手をつければいいのかわからない」と感じていませんか。
海外大学出願では、高校の成績や英語スコアに加え、志望国・専攻選び、エッセイ、推薦状、奨学金申請など、複数の準備を同時に進める必要があります。
しかも、日本の受験のように「試験で一発勝負」というわけではなく、準備の進め方そのものが結果に大きく影響します。
だからこそ、早い段階で全体像を理解し、自分に合った戦略を立てられるかどうかが重要になります。
一方で、スタートが遅れたからといって諦める必要はありません。
今の学年・成績・英語力・残り時間を踏まえて、現実的な選択肢を見極めることで、可能性は開けます。
この記事では、海外大学進学に向けた基本的な準備スケジュールとともに、状況に応じて取り得る戦略を整理していきます。
日中英のトリリンガル・言語オタク。英語圏留学経験なしからIELTS8.0、TOEFL104、GRE322。コロンビア大学・ペンシルバニア大学・ニューヨーク大学・メルボルン大学教育大学院に合格実績を持つ。慶應義塾大学大学院卒。1児の母。
目次
いつ何をする?海外大学進学に向けた基本スケジュール
海外大学進学の準備では、成績、英語スコア、志望国・専攻選び、出願書類、奨学金申請など、複数の準備を並行して進める必要があります。
まずは学年ごとに、どの時期に何を優先すべきかを確認しておきましょう。
| 学年・時期 | 優先すること | この時期のゴール |
|---|---|---|
| 高1 |
| 海外大学進学の選択肢を広げるための土台を作る。 |
| 高2 |
| 国・専攻・費用・入学要件を比較し、候補を絞り始める。 |
| 高3春〜夏 |
| 出願可能な大学と進学ルートを整理し、出願準備を本格化する。 |
| 高3秋〜冬 |
| 出願締切に合わせて、必要書類と奨学金申請を完了させる。 |
| 合格後 |
| 入学に必要な手続きを進め、渡航準備を整える。 |
高1|成績と英語の土台を作る
高1の段階では、志望国や志望校を決めていなくても問題ありません。
海外大学出願では高校の成績が重要になるため、まずは授業や定期テストを大切にし、安定した成績を維持しておきましょう。
英語力は短期間で伸ばすのが難しいため、単語・読解・リスニングといった基礎を積み上げておくことが重要です。
ここで土台を作っておくと、高2・高3でのTOEFLやIELTS対策がスムーズになります。
同時に、「何に興味があるか」を広げておくことも大切です。
授業、探究活動、読書、イベントなどを通じて関心のある分野に触れておくと、後の専攻選びやエッセイ作成に役立ちます。
高2|志望国・専攻・進学ルートを絞り始める
高2は、海外大学進学に向けた準備を具体化していく時期です。
まずはTOEFLやIELTSを一度受験し、自分の現在地を把握しましょう。目標スコアとの差がわかると、今後の学習計画を立てやすくなります。
同時に、志望国・専攻・進学ルートも少しずつ整理していきます。
まだ出願校を1校に絞る必要はありませんが、国ごとの制度、費用、入学要件を比較しながら候補を絞っておくと、高3での準備がスムーズになります。
高3春〜夏|志望校を絞り、必要書類を準備し始める
高3春〜夏は、志望国や専攻の方向性をある程度絞り、出願する大学を具体的に決めていく時期です。
候補校が見えてきたら、各大学の出願条件、締切、必要書類を確認し、出願に向けた準備を始めましょう。
エッセイや志望理由書は、一度書いて終わりではなく、何度も見直しながら仕上げていく必要があります。
また、推薦状や英文成績証明書は、学校や先生の協力が必要になるため、出願直前ではなく早めに相談しておきましょう。
この時期に出願校と必要書類を整理しておくことで、高3秋〜冬の出願時期に慌てず対応しやすくなります。
高3秋〜冬|出願・奨学金申請を進める
高3秋〜冬は、実際に出願を進める時期です。
オンライン出願フォームの入力、エッセイの提出、成績証明書や推薦状の送付、英語スコアの提出などを、大学ごとの締切に合わせて進めます。
出願校ごとに、出願締切、必要書類、英語スコア提出期限、奨学金締切を一覧で管理しておくと安心です。
合格後|ビザ・滞在先・渡航準備を進める
合格後は、進学先を決定し、入学に向けた手続きを進めます。
入学意思を示すためのデポジット支払い、学生ビザ申請、滞在先の手配、航空券、海外保険、予防接種、学費の支払い方法などを確認していきます。
学生ビザの申請には、入学許可書、残高証明、パスポートなどが必要になることが多いため、保護者とも早めに情報を共有しておきましょう。
合格した後も準備は続きます。
入学直前に慌てないように、大学から届く案内を確認しながら、一つずつ手続きを進めていきましょう。
出願時期は、国や大学、入学時期、進学ルートによって異なるため、志望校が見えてきたら、必ず大学ごとの出願方式や締切日を確認しましょう。
国別の出願時期の目安は以下の記事も参考にしてください。
何をどう準備する?必要書類と対策のポイント
海外大学出願で必要になる書類や条件は、国や大学、専攻、入学ルートによって異なります。
ただし、多くの大学で共通して求められる準備もあります。
出願直前に慌てないように、いつから何を準備するかを早めに整理しておきましょう。
| 準備するもの | いつから意識するか | 準備のポイント |
|---|---|---|
| GPA・高校成績 | 高1から | 出願直前では挽回しにくいため、日々の授業や定期テストを大切にする。 |
| 英語スコア | 高1〜高2から | 早めに一度受験し、志望校の英語要件との差を確認する。 |
| エッセイ | 高2〜高3 | 経験や関心をメモし、出願先に合わせて志望理由を言語化する。 |
| 推薦状・学校書類 | 高2〜高3前半 | 先生や学校の協力が必要なため、出願直前ではなく早めに相談する。 |
| 課外活動 | 高1〜高2 | 日々の活動の積み上げが必要。何に取り組み、何を学んだかを整理しておく。 |
| 奨学金申請 | 高2〜高3前半 | 出願締切日とは締切日が異なる可能性がある。早めに確認し、家族と必要書類を共有する。 |
GPA・高校成績|高1からの積み上げが進学先の選択肢を広げる
海外大学出願では、高校の成績が重要な判断材料になります。
高1・高2のうちから、日々の授業や定期テストを大切にし、できるだけ安定した成績を維持しておくことが重要です。
特に、志望専攻に関係する科目の成績は重視される傾向があります。
コンピューターサイエンスや工学系なら数学・理科、ビジネス系なら数学・英語など、志望分野と関係の深い科目は特に意識しておきましょう。
高1の成績が低かった場合でも、高2・高3にかけて成績が上がっていれば、改善傾向として見てもらえる場合があります。
また、GPAに不安がある場合でも、すぐに海外大学進学を諦める必要はありません。
大切なのは、今の成績でどの国・大学・進学ルートなら出願できる可能性があるのか、そして残りの期間でどこを伸ばせるのかを確認することです。
GPAの目安や計算方法、成績に不安がある場合の考え方は、「海外大学に必要なGPAとは?成績の目安と換算方法」の記事で詳しく解説しています。
英語スコア|早めに現在地を知り、提出期限を確認する
TOEFLやIELTSなどの英語試験は、一度受けてすぐに目標スコアに届くとは限りません。
海外大学の出願で求められるスコアを目指す場合、数か月〜1年以上かけて対策が必要になることもあります。
そのため、早めに一度受験して、自分の現在地を知ることが大切です。
目標スコアまでどれくらい差があるのかが分かれば、再受験のスケジュールや学習計画を立てやすくなります。
また、英語スコアは出願時点で提出が必要な大学もあれば、出願後や条件付き合格後に提出できる大学もあります。
志望校が見えてきたら、必要スコアだけでなく、提出期限、利用できる試験の種類、条件付き合格の有無も確認しておきましょう。
スコアが大きく足りない場合は、ファウンデーションコースやPathwayなど、英語力を補いながら進学を目指せるルートも検討するとよいでしょう。
TOEFL・IELTS対策については「TOEFL iBT勉強法完全ガイド」「IELTS勉強法完全ガイド」の記事も参考にしてみてください。
エッセイ|学びたい理由と経験を言語化する
エッセイやPersonal Statementでは、成績表だけでは分からない自分の考えや経験を伝えます。
大学で何を学びたいのか、これまでの経験が志望分野とどうつながっているのか、将来どのように活かしたいのかを整理しておくことが大切です。
ただし、志望理由や将来像は、出願直前に急に言語化しようとしても難しいものです。
高1・高2のうちから、興味を持った授業、探究活動、読んだ本、参加したイベント、印象に残った経験などをメモしておくと、エッセイの材料になります。
また、国によってエッセイで見られるポイントは異なります。
アメリカの大学では本人の経験や価値観、成長が問われることが多く、イギリスのPersonal Statementでは志望専攻への関心や学術的な準備が重視されやすいです。
出願先が見えてきたら、その国や大学の出願形式に合わせて、書く内容を調整していきましょう。
エッセイの書き方の基本や国別の対策ポイントは、「留学エッセイの書き方」記事で詳しく解説しています。
推薦状・学校書類|先生や学校に早めに相談する
推薦状や英文成績証明書は、自分だけで準備を完結できる書類ではありません。
学校の先生や事務担当者の協力が必要になるため、出願直前に急にお願いすると間に合わないことがあります。
推薦状では、成績表やエッセイだけでは伝わりにくい、普段の学習姿勢、人柄、成長、授業での様子などを、第三者の視点から伝えてもらいます。
そのため、できれば高2〜高3前半のうちに、相談できそうな先生を考えておきましょう。
推薦状をお願いするときは、出願締切、志望国・志望大学、志望専攻、これまでの活動などを整理し、余裕を持って相談することが大切です。
また、英文成績証明書や卒業見込み証明書の発行にどれくらい時間がかかるかも、早めに学校へ確認しておきましょう。
推薦状を誰に頼むべきか、依頼時に共有すべき情報は、「留学の推薦状の依頼方法と準備のポイント」の記事で詳しく解説しています。
課外活動|出願書類で伝えられる経験を整理する
課外活動は、特にアメリカ大学出願で重視されることが多い要素です。
必ずしも大きな大会での受賞歴や、目立つ活動である必要はありません。
部活動、探究活動、ボランティア、学校行事、地域活動、コンテスト、インターン、オンラインでの学習や制作活動なども、出願で伝えられる経験になります。
大切なのは、活動の数を増やすことではなく、自分の関心や将来の方向性とつながる経験を積み、その中で何を学んだのかを説明できるようにしておくことです。
高1・高2のうちから関心のあるテーマに取り組み、活動内容や学びをメモしておくと、エッセイや活動欄を書くときにも役立ちます。
課外活動の具体例や出願書類での見せ方は、「アメリカ大学出願で差がつく課外活動とは?」の記事も参考にしてください。
奨学金申請|締切・条件・必要書類を確認する
海外大学進学では、大学独自の奨学金や外部団体の奨学金を利用できる場合があります。
ただし、奨学金は大学の出願フォームを提出すれば自動的に審査されるものばかりではありません。
大学によっては、別途申請フォーム、追加エッセイ、推薦状、成績要件、家計関連書類などが必要になることがあります。
また、奨学金の締切は、大学の出願締切と同じとは限りません。
出願締切より早く設定されている場合もあるため、志望校を調べる段階で、奨学金の申請条件と締切もあわせて確認しておきましょう。
特に、奨学金を前提に海外大学進学を考える場合は、必要書類を家族と共有し、保護者情報や家計書類の準備が必要かどうかも早めに確認しておくと安心です。
ただし、実際にどの項目が重視されるか、どのような準備が必要になるかは、国や大学、専攻、進学ルートによって異なります。
国別の入試制度や評価されるポイントを詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。


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スタートが遅れたら?高3から海外大学進学を目指す場合の選択肢
海外大学進学は、早く準備を始めるほど選択肢が広がります。
ただし、高3から考え始めた場合でも、すぐに諦める必要はありません。
大切なのは、「まだ直接出願を狙える段階なのか」「準備課程や別の入学時期を含めて考える段階なのか」を分けて考えることです。
高3春〜夏|直接出願できるかを見極める時期
高3の春〜夏に海外大学進学を考え始めた場合は、まだ直接出願を目指せる可能性があります。
まず確認したいのは、次の3つです。
- 今のGPAで出願できる大学・専攻があるか
- TOEFL・IELTSなどの英語スコアが出願期限までに間に合うか
- エッセイ、推薦状、英文成績証明書などの書類を準備できるか
この時期は、すべての国や大学を広く調べるよりも、今の成績・英語力・準備期間で出願できる大学に絞ることが重要です。
特にTOEFLやIELTSなどの英語試験やSAT/ACTなどの試験対策には時間がかかります。
そのため、そのため、次のような大学や出願方法も確認しておきましょう。
- 出願締切が比較的遅い大学:
国や大学によっては、年明け以降や春ごろまで出願できる場合があります。 - SAT/ACTが不要な大学:
SAT/ACTは主にアメリカ大学で使われる学力試験です。必要かどうかは大学によって異なるため、提出が必須ではない大学も確認しましょう。 - 英語スコアを後から提出できる大学:
TOEFL・IELTSのスコアが出願時点で足りない場合でも、後日提出できるケースがあります。
ただし、難関大学や大型奨学金は、締切や準備期間の面で厳しい場合もあります。
海外大学だけに絞らず、日本の大学との併願も含めて考えておくと安心です。
直接出願が難しい場合は、ファウンデーションコース・Pathwayなどの準備課程も視野に入れながら、現実的な進学ルートを検討しましょう。
高3秋以降|直接出願にこだわらず、ルートを組み直す時期
この時期から準備を始める場合は、まず「今から直接出願できる大学を探す」だけでなく、進学ルートそのものを見直すことも大切です。
英語力や成績が直接入学の条件に届かない場合でも、準備課程や編入ルートを検討することで、海外大学進学を目指せます。
また、「今年中にどこかへ出願する」ことだけが正解ではありません。
英語力や出願書類を整えてから次の学期の入学を目指す、あるいは翌年出願に切り替える方が、結果的に自分に合う大学や専攻を選びやすくなります。
| 選択肢 | 内容 | 向いているケース |
|---|---|---|
| ファウンデーションコース・Pathway | 大学進学前に英語や基礎科目を学び、一定条件を満たして学部進学を目指す。 | 英語力や高校成績が直接入学の条件に届かない人 |
| International Year One | 英語サポートを受けながら大学1年次相当の内容を学び、条件を満たして2年次進級を目指す。 | 準備課程を経由しつつ、できるだけ学部課程に近い形で進学したい人 |
| コミュニティカレッジ経由 | アメリカの2年制大学に進学し、その後4年制大学への編入を目指す。 | 費用を抑えたい人、4年制大学への直接入学が難しい人 |
| 入学時期をずらす | 9月入学にこだわらず、1月・2月・7月など別の入学時期や翌年出願を検討する。 | 今すぐの出願には間に合わないが、半年〜1年かけて準備を整えたい人 |
海外大学へ進学するためのルートは直接出願だけではありません。進学ルートの詳細は「海外大学の受験方法|9か国の入試制度・進学ルートを解説」の記事も参考にしてみてください。


出願校が見えてきたら、締切と必要書類を管理しよう
出願校が複数になると、大学ごとの締切や必要書類を頭の中だけで管理するのは難しくなります。
気になる大学を見つけたら、出願フォームの締切だけでなく、英語スコア、推薦状、成績証明書、奨学金申請などの提出期限もあわせて確認しておきましょう。
大学や出願方式によっては、出願フォームと各種書類の提出期限が異なる場合があります。
スプレッドシートやノートに以下の項目をまとめておくと、出願準備を進めやすくなります。
| 管理項目 | 確認する内容 | 注意点 |
|---|---|---|
| 大学名・学部・専攻 | 出願したい大学名、学部、専攻、コース名 | 同じ大学でも、専攻によって条件や締切が異なる場合があります。 |
| 入学時期 | 9月入学、1月入学、2月入学、7月入学など | 国や大学によって、複数の入学時期が用意されていることがあります。 |
| 出願方式 | Early Action、Regular Decision、UCAS、Rolling Admission、直接出願など | 出願方式によって、締切や合否発表時期が変わります。 |
| 出願締切 | 出願フォームや願書の提出期限 | 時差があるため、日本時間でいつまでに提出すべきかも確認しましょう。 |
| 英語スコア提出期限 | TOEFL、IELTS、Duolingo English Testなどの提出期限 | 出願時に必要か、後日提出できるか、条件付き合格があるかを確認しましょう。 |
| 必要書類 | 成績証明書、卒業見込み証明書、推薦状、エッセイ、ポートフォリオなど | 学校や先生に依頼が必要な書類は、早めに準備を始めましょう。 |
| 奨学金締切 | 大学独自の奨学金、外部奨学金、追加申請の有無 | 奨学金の締切は、大学の出願締切より早い場合があります。 |
| 合格発表・対応期限 | 合否通知の時期、デポジット支払い期限、条件付き合格への対応期限 | 最終成績や英語スコアの追加提出が必要になることがあります。 |
| 公式ページURL | 大学公式サイトの出願要件・締切ページ | 締切や条件は変更されることがあるため、必ず公式情報を確認しましょう。 |
推薦状や英文成績証明書のように、学校や先生の協力が必要な書類は、自分だけではすぐに準備できません。
出願校を管理するときは、単に大学名と締切日を並べるだけでなく、
- 自分で準備するもの
- 学校や先生に依頼するもの
- 保護者や家族の協力が必要なもの
- 提出までに時間がかかるもの
まで分けて整理しておくと安心です。


自分だけで準備するのが難しい場合は?
海外大学出願は、自分で情報を調べながら進めることもできます。
ただし、実際に準備を始めると、「何から手をつければいいのか」「今の成績や英語力で出願できるのか」「直接入学と準備課程のどちらが合うのか」など、判断に迷う場面も出てきます。
特に、成績、英語スコア、出願書類、推薦状、奨学金申請などを、出願締切から逆算して同時に進めるのは簡単ではありません。
高3から海外大学進学を考え始めた場合は、今から間に合う国や大学、直接入学以外のルートを早めに整理することが重要です。
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次のような場合は、一度相談して状況を整理すると、準備の優先順位が見えやすくなります。
| 状況 | 相談できること |
|---|---|
| 高3から海外大学進学を考え始めた | 今から間に合う国、大学、入学ルート |
| 英語スコアが足りない | 条件付き合格、Foundation、Pathwayなどの選択肢 |
| GPAに不安がある | 今の成績で出願しやすい大学・専攻 |
| 志望国が決まらない | 費用、専攻、卒業後の進路を踏まえた候補国 |
| 奨学金も考えたい | 締切、必要書類、併願戦略 |
| 保護者と進学方針を整理したい | 費用感、リスク、現実的な選択肢 |
志望国がまだ決まっていない段階でも、今の成績や英語力、希望する専攻、費用感などをもとに、考えられる選択肢を一緒に整理できます。
海外大学出願の進め方に不安がある方は、一人で悩み続ける前に、まずは今の状況を整理するところから始めてみてください。
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まとめ:海外大学出願は、早めに全体像を知ることから始めよう
海外大学出願は、最初から志望校や専攻、出願ルートをすべて決めておく必要はありません。
まずは、どのような準備が必要なのかを知り、自分の現在地を確認することが大切です。
一方で、GPA、英語スコア、課外活動、推薦状のように、出願直前では準備しにくいものもあります。
早めに全体像を知っておくと、「今は英語を優先しよう」「高2のうちに先生に相談しておこう」「志望国をもう少し絞ろう」と、次にやることが見えやすくなります。
海外大学進学には、直接入学だけでなく、Foundation、Pathway、International Year One などのルートもあります。
今の成績や英語力だけで判断せず、自分に合う国、大学、入学ルートを確認していきましょう。
不安がある場合は、一人で抱え込む必要はありません。
まずは、今の学年、成績、英語力、興味のある分野を整理し、どの国・大学・入学ルートが現実的かを確認するところから始めてみてください。
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もしよろしければなんですけど、ここの出願準備スケジュールにSATのスケジュールも追加していただきたいです!検討よろしくお願いいたします。
さえさん
コメントありがとう!返信が遅くなってごめんね。
SATのスコアは、TOEFLまたはIELTSのように2年後に失効ということがないので、先に着手することもできる。
この場合は、中3や高一からSATの準備を始め、高2までスコア獲得、そこから本格的にTOEFL・IELTS対策・受験、高3はエッセイ等出願準備という感じかな。
一方で、計画通りにスコアが取れないことも多いので、TOEFLとSATが同時並行になってしまう人も多いだろうし、
ほとんどの日本人高校生の場合は、いきなりSATに取り掛かるのは英語力が足りないことが考えられるので、TOEFLを中心に勉強してリーディング力を伸ばしてからSATに取り掛かることも考えられるので、ケースバーケースではあるね。
参考になれば幸い!